Pedido de Música

Preencha os campos abaixo para submeter seu pedido de música:

Mulheres dormem mais, entenda o porquê!

Mulheres dormem mais, entenda o porquê!

Se você e seu parceiro vão para a cama ao mesmo tempo, adormecem e acordam no mesmo horário e ele sempre parece mais disposto e alerta do que você, não se culpe (e nem deixe que ele te culpe): você não é preguiçosa e nem está tão cansada assim. A ciência, querida leitora, está ao seu lado.

Especialistas recomendam uma média de 8 horas de sono, que pode variar bastante de acordo com as necessidades do organismo de cada pessoa. No entanto, de acordo com o neurocientista especialista em sono Jim Horne, professor da Universidade de Loughborough, na Inglaterra , os cérebros das mulheres são mais complexos e, por isso, exigem um descanso um pouco maior.

Segundo o especialista, um sono de má qualidade, entre as mulheres, está fortemente associado a altos níveis de sofrimento psicológico e maior sentimento de hostilidade, depressão e raiva, sentimentos não analisado em homens com privação de descanso.

Comparado a eles, elas normalmente usam o cérebro mais vigorosamente por serem indivíduos multitarefas. Isso significaria que o cérebro das mulheres leva mais tempo para se recuperar, algo que uma boa noite de sono fornece melhor do que qualquer outra atividade.

 

Fonte, direito e reprodução – vix

Deixe seu comentário:

Últimos eventos

#Super6

#01: Wesley Safadão
Musica: Igual ela só uma
#02: Marília Mendonça
Musica: Bebi Liguei
#03: Luan Santana
Musica: Vingança
#04: Dilsinho
Musica: Controle Remoto
#05: Lady Gaga, Bradley Cooper
Musica: Shallow
#06: Gusttavo Lima
Musica: Cem Mil
2019 © Todos os Direitos reservados - Band FM Campinas 106,7 - Grupo Bandeirantes de Comunicação